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Ebook - Discipline Totale

Ebook - Discipline Totale

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Et si votre progression à la salle, votre alimentation et votre réussite professionnelle obéissaient aux mêmes règles ?

Dans cet ebook exclusivement GRATUIT, je vous montre comment relier musculation, diététique et business pour créer une seule philosophie de vie : la discipline totale.

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À TRAVERS CES PAGES TU TROUVERAS

  • LE PRINCIPE DE DISCIPLINE

    Pourquoi ce principe lie musculation, nutrition et business.

  • RÉGULARITÉ > INTENSITÉ

    Pourquoi la régularité est plus puissante que l’intensité ponctuelle.

  • LES ERREURS CLASSIQUES

    Les erreurs classiques à éviter et comment garder un rapport sain avec la nourriture.

  • DÉMARRER UN BUSINESS

    Démarrer un business de 0 n'est pas simple surtout lorsqu'on ne se pose pas les bonnes questions

  • MAÎTRISER SON TEMPS

    Structure tes journées comme un athlète pour avancer vite sans t’épuiser inutilement.

  • PRIORISER SES ACTIONS

    Apprends à distinguer l’essentiel du superflu pour créer une croissance durable.

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POURQUOI CET EBOOK EST DIFFÉRENT ?

La plupart des ebooks sur la musculation, la nutrition ou le business traitent ces sujets séparément. Ici, tu découvres une approche unique : relier les trois pour créer une discipline totale.

  1. Pas de théorie inutile → uniquement des principes applicables dès aujourd’hui.
  2. Une vision globale → corps, énergie et business connectés pour avancer plus vite.
  3. Des exemples concrets → journées types, conseils pratiques, erreurs à éviter.
  4. Un fil conducteur clair → la discipline comme levier dans tous les aspects de ta vie.

Cet ebook ne cherche pas à t’impressionner, mais à t’équiper. Il ne te promet pas des résultats miracles, il t’offre une méthode simple : avancer un jour après l’autre, avec constance.

MES TYPES DE COACHING

Rejoins mon club pour faire du sport avec les autres membres, avoir des recettes saines ou être conseillés pour entreprendre. Sinon, tu peux aussi choisir de te faire accompagné sportivement via les programmes personnalisés.